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【Fitbit API×Make×GAS】Notionへデータを自動集約し、ライフログを可視化する

「毎日アプリを開くのが面倒」を解決！Fitbitで計測した歩数・睡眠・体重を、MakeとGASを使ってNotionへ自動記録する方法をステップバイステップで紹介します。セルフケアを仕組み化し、客観的なデータで自分の体調や気分の波を可視化したい方必見です。

2026年02月27日